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Schnitzel de poulet pané avec purée de pommes de terre
Hauptgericht

Schnitzel de poulet pané avec purée de pommes de terre

45 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • blanc de poulet (aplati finement)Fleisch400 g
  • chapelureVorräte100 g
  • œuf (battu)Milchprodukte2 Stücke
  • huile de fritureVorräte300 ml
  • pommes de terre (pelées et coupées en deux)Obst & Gemüse600 g
  • beurreMilchprodukte40 g
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

748kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
50 g
Fett
38 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre

    • Peler les pommes de terre et les couper en deux.
    • Les placer dans une casserole d'eau salée et porter à ébullition.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'un couteau s'enfonce facilement.
    Schritt 1
  2. Aplatir le poulet

    • Aplatir les blancs de poulet pour qu'ils soient bien fins.
    Schritt 2
  3. Paner le poulet

    • Tremper le poulet dans l'œuf battu.
    • L'envelopper délicatement de chapelure.
    Schritt 3
  4. Chauffer l'huile

    • Verser l'huile dans une poêle et la faire chauffer.
    Schritt 4
  5. Frire le schnitzel

    • Déposer délicatement le poulet pané dans l'huile chaude.
    • Saisir jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis le retourner.
    • Égoutter une fois bien cuit.
    Schritt 5
  6. Écraser les pommes de terre

    • Égoutter les pommes de terre cuites.
    • Ajouter le beurre et écraser en purée.
    Schritt 6
  7. Dresser et servir

    • Servir le schnitzel avec une cuillère de purée.
    Schritt 7