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Sliders au poulet barbecue
Hauptgericht

Sliders au poulet barbecue

45 Min.Für 4Nutri-Score D€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • filets d'escalope de poulet (bien massés)Fleisch3 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze5 g
  • piment rouge en poudreGewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • herbes de ProvenceGewürze3 g
  • oignon rouge (gros, émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • eauGetränke100 ml
  • fond de volailleVorräte10 g
  • sauce barbecue mielVorräte150 ml
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • persil (haché)Obst & Gemüse15 g
  • bacon de dinde (en tranches)Fleisch6 Stücke
  • buns burgersBackwaren6 Stücke
  • mozzarella râpéeMilchprodukte150 g
  • cheddar épais (en tranches épaisses)Milchprodukte6 Stücke
  • beurre (fondu)Milchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

678kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
44 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Backofen
  • Auflaufform
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Assaisonner et cuire le poulet

    • Assaisonner les filets d'escalope avec le sel, le poivre, le paprika, le piment rouge, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
    • Masser le poulet pour bien répartir les épices.
    • Faire cuire dans une poêle avec l'huile d'olive en piquant les escalopes de temps en temps pour évacuer l'eau.
    Schritt 1
  2. Ajouter les oignons et l'ail

    • Ajouter dans la même poêle l'oignon rouge avec les épices.
    • Verser un fond d'eau pour diluer les épices et les sucs de cuisson.
    • Ajouter l'ail haché et mélanger.
    Schritt 2
  3. Effilocher le poulet et ajouter le fond de volaille

    • Effilocher la viande avec deux fourchettes.
    • Mélanger le tout et ajouter le fond de volaille dilué dans un fond d'eau.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce barbecue

    • Ajouter la sauce barbecue miel en bonne quantité.
    • Ajouter la sauce soja et le persil haché.
    • Si la sauce est trop épaisse, ajouter un peu d'eau petit à petit et mélanger.
    Schritt 4
  5. Griller le bacon de dinde

    • Faire griller les tranches de bacon de dinde dans une poêle.
    • Réserver une fois bien grillées.
    Schritt 5
  6. Monter les sliders

    • Ouvrir les buns et ajouter la mozzarella râpée en bonne quantité.
    • Ajouter le poulet avec la sauce.
    • Ajouter le cheddar épais et le bacon de dinde.
    • Tremper le haut des buns dans la sauce.
    Schritt 6
  7. Préparer le topping et cuire au four

    • Faire fondre le beurre avec l'ail haché et le persil haché.
    • Badigeonner le dessus des buns de ce mélange.
    • Enfourner 15 min à 140 °C chaleur tournante.
    Schritt 7