Vorspeise
Soupe de chou rouge
50 Min.Für 4Nutri-Score A€
rezept von
@not_so_superflu
was Sie brauchen
chou rouge (coupé en morceaux (un demi si le chou est très gros))Obst & Gemüse1 Stück
gros sel (pour l'eau de cuisson)Gewürze15 g
échalotes (ciselées)Obst & Gemüse2 Stücke
pommes de terre (coupées en morceaux)Obst & Gemüse4 Stücke
thym (séché ou frais)Gewürze2 g
laurier (feuille entière)Gewürze1 Stück
muscade (moulue)Gewürze1 g
selGewürze3 g
eau (pour recouvrir les légumes)Getränke1,2 Liter
bouillon cube de poule bio (facultatif)Vorräte0,5 Stücke
crème de soja (pour le dressage)Frischeprodukte60 ml
poivre (moulu)Gewürze1 g
huile d'olive (quelques gouttes pour le dressage)Vorräte15 ml
citron (quelques gouttes de jus)Obst & Gemüse0,5 Stückepro Portion
119kcal
Schritt für Schritt
Cuire le chou à l'eau bouillante
Préparer les légumes
Faire revenir les échalotes
Faire dorer les légumes
Mijoter la soupe
Mixer la soupe
Dresser et servir