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Soupe de tortellini épinards & ricotta
Hauptgericht

Soupe de tortellini épinards & ricotta

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tortellini épinards & ricotta (frais ou frais surgelés)Frischeprodukte500 g
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (haché finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • carottes (en fines rondelles)Obst & Gemüse4 Stücke
  • champignons (girolles) (nettoyés)Obst & Gemüse150 g
  • pulpe de tomate (en boîte)Vorräte400 g
  • concentré de tomateVorräte15 ml
  • vin rougeGetränke100 ml
  • épinards frais (lavés)Obst & Gemüse200 g
  • romarin frais (en branches)Obst & Gemüse2 Stücke
  • bouillon de légumesVorräte800 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte100 ml
  • paprika fuméGewürze5 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • feta (émiettée, en topping)Milchprodukte60 g

pro Portion

Nährwerte

509kcal

Kohlenhydrate
61 g
Eiweiß
22 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Émincer les oignons.
    • Couper les carottes en fines rondelles.
    • Hacher finement l'ail.
    Schritt 1
  2. Faire revenir oignons et carottes

    • Dans une cocotte, faire revenir les oignons et les carottes avec l'huile d'olive.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient légèrement colorés.
    Schritt 2
  3. Ajouter ail, concentré de tomate et paprika

    • Ajouter l'ail, le concentré de tomate et le paprika fumé.
    • Bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Déglacer au vin rouge

    • Déglacer avec le vin rouge.
    • Laisser évaporer l'alcool.
    Schritt 4
  5. Mijoter la soupe

    • Ajouter le bouillon, la pulpe de tomate, le romarin frais et les champignons.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    • Laisser mijoter tranquillement.
    Schritt 5
  6. Ajouter les épinards

    • Retirer les branches de romarin.
    • Ajouter les épinards et les laisser fondre.
    Schritt 6
  7. Cuire les tortellini

    • Ajouter les tortellini dans la soupe.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    Schritt 7
  8. Finir avec la crème et servir

    • Couper le feu et ajouter la crème fraîche.
    • Servir dans des bols avec un peu de feta émiettée en topping.
    Schritt 8