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Spaghetti Boursin & scampis
Hauptgericht

Spaghetti Boursin & scampis

25 Min.Für 1Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • spaghettis completsGetreide70 g
  • scampis (décortiqués)Fisch100 g
  • tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse200 g
  • Boursin cuisine light ail & fines herbesMilchprodukte50 g
  • concentré de tomatesVorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

492kcal

Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
32 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les spaghettis

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les spaghettis complets selon les indications du paquet.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Saisir les scampis et les champignons

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les champignons émincés jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau.
    • Ajouter les scampis et les faire dorer.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce tomate-Boursin

    • Ajouter la tomate coupée en dés et le concentré de tomates dans la poêle.
    • Émietter le Boursin et le laisser fondre en mélangeant.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson des pâtes si besoin.
    Schritt 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les spaghettis égouttés dans la poêle.
    • Mélanger pour bien enrober les pâtes de sauce.
    • Servir immédiatement.
    Schritt 4