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Spaghetti zucca e speck croccante
Hauptgericht

Spaghetti zucca e speck croccante

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • spaghettiGetreide220 g
  • zucca (pulita e tagliata a cubetti)Obst & Gemüse300 g
  • rosmarino (rametto)Obst & Gemüse1 Stück
  • salvia (foglie)Obst & Gemüse4 Stücke
  • speck (tagliato a striscioline)Fleisch80 g
  • grana (grattugiato)Milchprodukte30 g
  • saleGewürze5 g
  • pepe (macinato)Gewürze2 g
  • olio evoVorräte30 ml
  • brodo vegetaleVorräte200 ml

pro Portion

Nährwerte

588kcal

Kohlenhydrate
88 g
Eiweiß
20 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparare la zucca

    • Scaldare l'olio evo in una padella con il rosmarino e le foglie di salvia.
    • Aggiungere la zucca a cubetti e farla rosolare.
    • Sfumare con il brodo vegetale e cuocere finché la zucca è morbida.
    Schritt 1
  2. Cuocere gli spaghetti

    • Portare a bollore l'acqua salata.
    • Cuocere gli spaghetti al dente.
    • Scolarli conservando un po' di acqua di cottura.
    Schritt 2
  3. Rendere croccante lo speck

    • In un'altra padella rosolare lo speck a striscioline fino a renderlo croccante.
    Schritt 3
  4. Mantecare e servire

    • Unire gli spaghetti alla zucca con un po' di acqua di cottura.
    • Aggiungere lo speck croccante e il grana grattugiato.
    • Regolare di sale e pepe e servire.
    Schritt 4