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Spaghettis de courgettes à la Vache qui rit et bacon
Hauptgericht

Spaghettis de courgettes à la Vache qui rit et bacon

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • courgettes (coupées en spaghettis)Obst & Gemüse3 Stücke
  • allumettes de bacon (prêtes à revenir)Andere150 g
  • portions de Vache qui rit (ouvertes)Milchprodukte6 Stücke
  • crème liquide (un petit filet)Milchprodukte100 ml
  • huile d'olive (pour la poêlée)Vorräte15 ml
  • sel (à ajuster)Gewürze2 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

312kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
13 g
Fett
24 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tailler les courgettes en spaghettis

    • Laver les courgettes.
    • Les couper en spaghettis à l'aide d'un spiraliseur ou d'un économe.
    Schritt 1
  2. Faire revenir le bacon

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir les allumettes de bacon jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Schritt 2
  3. Ajouter les spaghettis de courgettes

    • Ajouter les spaghettis de courgettes dans la poêle avec le bacon.
    • Laisser cuire quelques minutes à feu moyen en remuant.
    Schritt 3
  4. Ajouter la Vache qui rit et la crème

    • Ouvrir les portions de Vache qui rit.
    • Les ajouter dans la poêle et mélanger jusqu'à ce qu'elles fondent.
    • Verser un petit filet de crème liquide et mélanger pour obtenir une sauce onctueuse.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir bien chaud, un vrai régal que les enfants vont adorer.
    Schritt 5