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Steak au poivre de zinzin
Hauptgericht

Steak au poivre de zinzin

30 Min.Für 2Nutri-Score D€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • faux-filet (paré, à température ambiante)Fleisch500 g
  • selGewürze5 g
  • mélange de poivres (sauvage, de Kampot, de Madagascar) (concassé au mortier)Gewürze15 g
  • beurre (en carré)Milchprodukte30 g
  • cognacGetränke60 ml
  • jus de viandeVorräte100 ml
  • crème crueMilchprodukte30 ml
  • caviar (pour servir (optionnel))Fisch20 g

pro Portion

Nährwerte

579kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
54 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Mörser mit Stößel
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande

    • Parer le faux-filet et le laisser à température ambiante.
    • Saler généreusement la viande pour une belle coloration.
    Schritt 1
  2. Concasser le poivre

    • Écraser le mélange de poivres au mortier.
    Schritt 2
  3. Saisir le steak

    • Saisir la viande dans la poêle bien chaude pour la marquer d'un côté.
    • Ajouter le beurre et arroser la viande.
    • Laisser tirer la viande de côté et retirer un peu de matière grasse.
    Schritt 3
  4. Torréfier le poivre

    • Faire torréfier le poivre concassé dans la poêle pour faire ressortir les arômes.
    Schritt 4
  5. Déglacer et lier la sauce

    • Déglacer au cognac.
    • Ajouter le jus de viande.
    • Incorporer la crème crue pour une sauce bien lisse.
    Schritt 5
  6. Glacer la viande dans la sauce

    • Réchauffer le steak directement dans la sauce au poivre pour obtenir une viande bien glacée.
    Schritt 6
  7. Dresser

    • Dresser le steak nappé de sauce.
    • Ajouter le caviar pour assaisonner si souhaité.
    Schritt 7