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Steak de bœuf caramélisé au miel (test)
Hauptgericht

Steak de bœuf caramélisé au miel (test)

15 Min.Für 1Nutri-Score D€€
von @zackii2.011 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • morceaux de bœuf (sortis du réfrigérateur)Fleisch200 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • mielVorräte30 g

pro Portion

Nährwerte

578kcal

Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
52 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer la poêle

    • Verser un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Chauffer à feu vif.
    Schritt 1

  2. Cuire la viande

    • Saisir les morceaux de bœuf dans la poêle chaude.
    • Retourner régulièrement jusqu'à la cuisson souhaitée.
    Schritt 2

  3. Caraméliser au miel

    • Ajouter le miel sur la viande en fin de cuisson.
    • Laisser caraméliser en enrobant les morceaux.
    Schritt 3

  4. Déguster

    • Servir immédiatement la viande caramélisée.
    Schritt 4
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