Vorspeise
Sucrines poêlées sauce vierge
25 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
sucrines (coupées en deux dans la longueur)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates cerises (coupées en petits morceaux)Obst & Gemüse10 Stücke
menthe fraîche (ciselée)Obst & Gemüse6 g
basilic frais (ciselé)Obst & Gemüse6 g
citron (pressé (jus))Obst & Gemüse0,5 Stücke
ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (petit, finement haché)Obst & Gemüse1 Stück
tahin (purée de sésame)Vorräte15 ml
mielVorräte15 ml
huile d'oliveVorräte30 ml
huile neutre (pour la poêle)Vorräte15 ml
selGewürze2 g
poivre du moulin (moulu)Gewürze1 gpro Portion
265kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la sauce vierge
Préparer le mélange miel
Saisir les sucrines
Déglacer au miel
Dresser et servir