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Tacos 4 viandes sauce fromagère
Hauptgericht

Tacos 4 viandes sauce fromagère

45 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • galette tortillaBackwaren4 Stücke
  • viande hachée (cuite avec sel et poivre)Fleisch300 g
  • escalope de poulet (cuite avec sel et poivre)Fleisch250 g
  • cordon-bleu (cuit)Fleisch2 Stücke
  • tenders de poulet (cuits)Fleisch4 Stücke
  • fromage à croque (en tranches)Milchprodukte4 Stücke
  • frites (surgelées ou maison, cuites)Frischeprodukte400 g
  • sauce fromagèreMilchprodukte250 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

583kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
36 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • presse à panini

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les viandes

    • Cuire la viande hachée et l'escalope de poulet à la poêle avec du sel et du poivre
    • Cuire également le cordon-bleu et les tenders de poulet
    • Cuire les frites au four ou à la friteuse
    Schritt 1
  2. Monter le tacos

    • Déposer une galette tortilla
    • Ajouter le fromage à croque
    • Répartir la viande hachée, l'escalope de poulet, le cordon-bleu et les tenders de poulet
    • Ajouter les frites puis une bonne quantité de sauce fromagère
    Schritt 2
  3. Plier et presser

    • Plier la galette en suivant les étapes de la vidéo
    • Déposer le tacos dans la presse à panini et faire griller jusqu'à ce qu'il soit doré
    Schritt 3