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Tacos XXL 3 viandes, sauce fromagère
Hauptgericht

Tacos XXL 3 viandes, sauce fromagère

40 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • fromage à croque-monsieur (en tranches)Milchprodukte150 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • poulet (en morceaux)Fleisch300 g
  • huileVorräte15 ml
  • ail en poudreGewürze5 g
  • paprika fuméGewürze5 g
  • cordon bleu (coupé en morceaux)Fleisch2 Stücke
  • nuggets de poulet (coupés en petits morceaux)Fleisch6 Stücke
  • fritesFrischeprodukte200 g
  • galettes tortillaBackwaren4 Stücke
  • sauce burgerAndere40 g

pro Portion

Nährwerte

923kcal

Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
48 g
Fett
53 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Mikrowelle
  • Bratpfanne
  • Heißluftfritteuse
  • presse à panini
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce fromagère

    • Verser la crème liquide dans un bol avec le fromage à croque-monsieur, le sel et le poivre.
    • Faire fondre au micro-ondes en remuant jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Schritt 1
  2. Cuire le poulet épicé

    • Saisir le poulet dans un filet d'huile.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et le paprika fumé.
    • Réserver une fois cuit.
    Schritt 2
  3. Cuire cordons bleus, nuggets et frites

    • Cuire les cordons bleus, les nuggets et les frites à l'air fryer jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Schritt 3
  4. Monter le tacos

    • Superposer deux galettes tortilla pour un format XL et les tartiner de sauce burger.
    • Répartir le cordon bleu coupé en morceaux, le poulet, les nuggets coupés et quelques frites.
    • Napper d'une bonne dose de sauce fromagère.
    Schritt 4
  5. Refermer et presser

    • Rabattre les deux côtés de la galette, puis replier les bords pour fermer le tacos.
    • Déposer dans la presse à panini chaude et laisser dorer de chaque côté.
    Schritt 5