Hauptgericht
Tajine de kefta marocain
1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
viande hachée de bœufFleisch500 g
oignon (râpé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (écrasé)Obst & Gemüse3 Stücke
coriandre fraîche (ciselée)Obst & Gemüse20 g
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse20 g
cumin mouluGewürze5 g
paprikaGewürze5 g
gingembre mouluGewürze3 g
cannelle moulueGewürze2 g
selGewürze5 g
poivre noirGewürze2 g
huile d'oliveVorräte30 ml
tomates (mixées)Obst & Gemüse4 Stücke
concentré de tomateVorräte15 g
œufsMilchprodukte4 Stücke
olives vertes (égouttées)Vorräte80 g
citron confit (coupé en quartiers)Vorräte1 Stück
eauGetränke200 mlpro Portion
396kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la kefta
Préparer la sauce tomate
Cuire la kefta
Ajouter les œufs et les garnitures
Servir