Hauptgericht
Tajine végétarien aux carottes, petits pois et amandes
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score B€€

rezept von
@stephaneruiz17
was Sie brauchen
carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse600 g
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse400 g
oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
petits pois (frais ou surgelés)Obst & Gemüse250 g
amandes (entières ou effilées)Nüsse & Samen60 g
concentré de tomateVorräte30 g
huile d'oliveVorräte40 ml
cumin mouluGewürze5 g
coriandre moulueGewürze4 g
cannelleGewürze2 g
curcumaGewürze2 g
selGewürze6 g
eauGetränke500 ml
semouleGetreide400 g
boulgourGetreide100 gpro Portion
252kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir les oignons et les épices
Ajouter les légumes et l'eau
Ajouter les petits pois et les amandes
Cuire la semoule et le boulgour
Dresser
meistgekochte zuerst
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