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Tamago Sando (sandwich aux œufs japonais)
Snack

Tamago Sando (sandwich aux œufs japonais)

30 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufs (cuits durs 12 min)Andere6 Stücke
  • mayonnaise japonaise (4 cuillères à soupe)Vorräte60 ml
  • sucre (1 cuillère à café)Vorräte5 g
  • lait (4 cuillères à café)Milchprodukte20 ml
  • pain de mie (tranches bien fraîches)Backwaren8 Stücke
  • beurre (ramolli)Milchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

318kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
12 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Porter une casserole d'eau à ébullition.
    • Plonger les œufs et les cuire 12 minutes.
    Schritt 1
  2. Écaler et écraser les œufs

    • Écaler les œufs cuits.
    • Les mettre dans un bol et les écraser à la fourchette.
    Schritt 2
  3. Préparer la garniture

    • Ajouter la mayonnaise japonaise, le sucre et le lait.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Schritt 3
  4. Garnir les sandwichs

    • Étaler du beurre sur les tranches de pain de mie.
    • Répartir une couche homogène de garniture aux œufs.
    • Refermer les sandwichs.
    Schritt 4
  5. Filmer et réfrigérer

    • Envelopper chaque sandwich dans du film alimentaire.
    • Placer au réfrigérateur pour qu'ils prennent leur forme.
    Schritt 5
  6. Découper et servir

    • Retirer le film et découper en triangle.
    Schritt 6