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Tamthount Nzit (galette kabyle à l'huile)
Backwaren

Tamthount Nzit (galette kabyle à l'huile)

1 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • semoule fineGetreide500 g
  • farineGetreide250 g
  • levure boulangèreVorräte15 g
  • sucreVorräte15 g
  • selGewürze5 g
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • huileVorräte30 ml
  • eau tiède (tiède)Getränke350 ml

pro Portion

Nährwerte

479kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
12 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger la semoule fine et la farine.
    • Ajouter la levure boulangère, le sucre, le sel et la levure chimique, puis mélanger.
    Schritt 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter l'huile et l'eau tiède progressivement.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Schritt 2
  3. Laisser lever

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte dans un endroit tiède.
    Schritt 3
  4. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules.
    • Aplatir chaque boule à la main pour former des galettes d'environ 1 cm d'épaisseur.
    Schritt 4
  5. Cuire à la poêle

    • Chauffer une poêle et y déposer les galettes.
    • Cuire à feu moyen en les retournant jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
    Schritt 5