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Tarte courgettes et truite fumée
Hauptgericht

Tarte courgettes et truite fumée

55 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte brisée (prête à dérouler)Backwaren1 Stück
  • courgettes (coupées en fines rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • truite fumée (en lamelles)Fisch200 g
  • mozzarella (égouttée et coupée en dés)Milchprodukte125 g
  • crème fraîche (épaisse)Milchprodukte150 ml
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

315kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
10 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Tarteform
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Dérouler la pâte dans le moule à tarte et piquer le fond à la fourchette.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les courgettes

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire dorer les rondelles de courgettes quelques minutes, saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Préparer l'appareil

    • Battre les œufs avec la crème fraîche dans le saladier.
    • Saler et poivrer légèrement.
    Schritt 3
  4. Monter la tarte

    • Répartir les courgettes sur le fond de tarte.
    • Ajouter la truite fumée en lamelles et les dés de mozzarella.
    • Verser l'appareil œufs-crème par-dessus.
    Schritt 4
  5. Cuire la tarte

    • Enfourner jusqu'à ce que la tarte soit bien dorée et l'appareil pris.
    Schritt 5