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Tartelettes tatin chèvre, oignon et miel
Vorspeise

Tartelettes tatin chèvre, oignon et miel

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon blanc (émincé finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon rouge (émincé finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'olive (filet)Vorräte15 ml
  • selGewürze2 g
  • chèvre (coupé en tranches)Milchprodukte200 g
  • pâte feuilletée (coupée en 4)Backwaren230 g
  • mielVorräte40 g
  • graines de sésame (optionnel)Nüsse & Samen8 g

pro Portion

Nährwerte

263kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
8 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Caraméliser les oignons

    • Émincer finement l'oignon blanc et l'oignon rouge.
    • Les faire cuire dans un filet d'huile d'olive avec le sel pour éviter qu'ils noircissent.
    • Laisser refroidir.
    Schritt 1
  2. Préparer le chèvre et la pâte

    • Couper le chèvre en tranches.
    • Découper la pâte feuilletée en 4 parts.
    Schritt 2
  3. Monter les tartelettes

    • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, déposer un peu de miel en cercle.
    • Parsemer de graines de sésame puis ajouter deux tranches de chèvre.
    • Ajouter les oignons refroidis, puis finir par un quart de pâte feuilletée en repliant les bords et piquer des petits trous.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Retourner les tartelettes encore chaudes.
    • Servir accompagnées d'une salade.
    Schritt 5