Skip to content
Menu
Tartinade d'avocat, fêta et menthe
Vorspeise

Tartinade d'avocat, fêta et menthe

10 Min.Für 4Nutri-Score C€€
von @chez.paulinette71 Importe0 Mal gekocht
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • avocat (pelé et dénoyauté)Obst & Gemüse1 Stück
  • fêta (émiettée)Milchprodukte120 g
  • menthe (feuilles, une poignée)Obst & Gemüse15 g
  • skyr (1 cuillère à soupe)Milchprodukte15 ml
  • jus de citron (jus d'un demi-citron)Obst & Gemüse15 ml
  • ail (gousse, épluchée)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'olive (un filet, pour le topping)Vorräte10 ml
  • feuilles de menthe (petites feuilles, pour le topping)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

95kcal

Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
2 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la tartinade

    • Réunir l'avocat, la fêta, la gousse d'ail, la menthe, le skyr et le jus de citron dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Schritt 1

  2. Dresser et servir

    • Verser la tartinade dans un bol.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et quelques petites feuilles de menthe sur le dessus.
    • Servir avec le pain ou les légumes de votre choix.
    Schritt 2
Mezze holen