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Tartine figues et chèvre frais au miel
Vorspeise

Tartine figues et chèvre frais au miel

15 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • bon pain (tranches épaisses)Backwaren4 Stücke
  • figues (fraîches, coupées en quartiers)Obst & Gemüse5 Stücke
  • miel (liquide)Vorräte30 ml
  • herbes de ProvenceGewürze2 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • fromage de chèvre frais (émietté)Milchprodukte150 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • graines de courgeNüsse & Samen20 g

pro Portion

Nährwerte

459kcal

Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
16 g
Fett
15 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le pain

    • Poser les tranches de pain sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner pour les griller légèrement.
    Schritt 1
  2. Garnir les tartines

    • Émietter le fromage de chèvre frais sur le pain grillé.
    • Répartir les quartiers de figues.
    • Arroser d'un filet de miel.
    Schritt 2
  3. Assaisonner et finir

    • Parsemer d'herbes de Provence, de ciboulette et de graines de courge.
    • Saler et poivrer, puis servir.
    Schritt 3