Skip to content
Trio de recettes aux radis roses : tzatziki, tartinade au chèvre frais et pesto de fanes
Vorspeise

Trio de recettes aux radis roses : tzatziki, tartinade au chèvre frais et pesto de fanes

30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • radis roses (râpés (une quinzaine pour le tzatziki, une quinzaine pour la tartinade))Obst & Gemüse30 Stücke
  • yaourt grecMilchprodukte350 g
  • ail (1 petite gousse râpée pour le tzatziki, 1 gousse pour le pesto)Obst & Gemüse2 Stücke
  • jus de citronObst & Gemüse45 ml
  • huile d'oliveVorräte85 ml
  • mielVorräte20 g
  • selGewürze2 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Gewürze1 g
  • menthe (hachée)Obst & Gemüse15 g
  • aneth (haché)Obst & Gemüse3 g
  • chèvre fraisMilchprodukte200 g
  • zeste de citron (râpé)Obst & Gemüse2 g
  • fanes de radis (lavées)Obst & Gemüse100 g
  • amandes blanchesNüsse & Samen40 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte15 g

pro Portion

Nährwerte

272kcal

Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
9 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Reibe
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le tzatziki aux radis et à la menthe

    • Râper les radis roses.
    • Dans un bol, mélanger les radis râpés avec le yaourt grec, l'ail râpé, le jus de citron, l'huile d'olive, le miel, le sel et le poivre.
    • Ajouter la menthe et l'aneth hachés, puis mélanger à nouveau.
    Schritt 1
  2. Préparer la tartinade radis, chèvre frais et miel

    • Râper les radis roses.
    • Mélanger le chèvre frais avec le yaourt grec.
    • Incorporer les radis râpés, le jus de citron, le miel, le poivre, le sel et la menthe hachée, puis ajouter les zestes de citron (dessus, dedans ou moitié-moitié).
    Schritt 2
  3. Préparer le pesto de fanes de radis et amandes

    • Placer les fanes de radis lavées, les amandes blanches, l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail, le parmesan, le sel et le poivre dans le mixeur.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture de pesto.
    Schritt 3