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Tuna Melt au cheddar et sauce aux cornichons
Hauptgericht

Tuna Melt au cheddar et sauce aux cornichons

20 Min.Für 1Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • mayonnaise (bien généreuse)Vorräte60 g
  • ketchupVorräte15 ml
  • cornichon (coupé en tout petits morceaux, le plus fin possible)Obst & Gemüse30 g
  • câpres (égouttées)Vorräte15 g
  • échalote (prédécoupée (ou finement hachée))Obst & Gemüse20 g
  • sauce piquanteVorräte5 ml
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • jus de cornichonVorräte10 ml
  • thon (égoutté)Fisch140 g
  • pain de seigle (en tranches)Backwaren2 Stücke
  • beurreMilchprodukte15 g
  • cheddar (en tranches, généreusement)Milchprodukte60 g

pro Portion

Nährwerte

843kcal

Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
42 g
Fett
55 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce

    • Mettre la mayonnaise et le ketchup dans un saladier.
    • Ajouter le cornichon coupé très finement, les câpres, l'échalote, la sauce piquante et le persil.
    • Verser un peu de jus de cornichon et mélanger le tout.
    Schritt 1
  2. Ajouter le thon

    • Ajouter le thon égoutté dans la sauce.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    • Réserver de côté.
    Schritt 2
  3. Dorer le pain

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les tranches de pain de seigle sur une face.
    Schritt 3
  4. Monter le sandwich

    • Déposer les tranches de cheddar sur le pain chaud.
    • Répartir généreusement la préparation au thon par-dessus.
    Schritt 4
  5. Poêler et faire fondre le fromage

    • Faire poêler le sandwich de chaque côté.
    • Couvrir la poêle pour que le fromage fonde.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Servir le tuna melt bien chaud.
    Schritt 6