Vorspeise
Velouté de potimarron
50 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
oignon (ciselé ou taillé en gros morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
ail (écrasé)Obst & Gemüse2 Stücke
potimarron (épépiné, coupé en morceaux, peau conservée)Obst & Gemüse800 g
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse250 g
carotte (épluchée et coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
beurre (pour la cuisson et pour finir)Milchprodukte40 g
huileVorräte15 ml
bouillon de légumes (ou eau)Vorräte800 ml
crèmeMilchprodukte150 ml
selGewürze5 g
poivreGewürze2 g
paprikaGewürze2 g
muscade (râpée)Gewürze1 g
marrons (cuits)Nüsse & Samen100 g
huile d'oliveVorräte10 ml
crème fraîcheMilchprodukte60 mlpro Portion
276kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire revenir la garniture
Cuire le velouté
Mixer et assaisonner
Dresser
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