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Vinaigrette à la framboise
Soße

Vinaigrette à la framboise

15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • framboises (surgelées ou fraîches)Obst & Gemüse150 g
  • moutardeVorräte5 ml
  • mielVorräte20 ml
  • vinaigreVorräte45 ml
  • huile d'oliveVorräte68 ml
  • eau chaudeGetränke15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

160kcal

Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
1 g
Fett
16 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Réunir les ingrédients de la vinaigrette

    • Mettre les framboises dans le blender
    • Ajouter la moutarde, le miel, le vinaigre et l'huile d'olive
    • Saler et poivrer
    Schritt 1
  2. Mixer la sauce

    • Ajouter l'eau chaude si les framboises sont surgelées et trop dures
    • Mixer jusqu'à obtenir une sauce bien lisse et rose
    Schritt 2
  3. Préparer la salade

    • Disposer la mâche croquette dans un saladier
    • Ajouter les pois chiches, la feta, l'oignon rouge, le concombre, la tomate et l'avocat
    Schritt 3
  4. Assaisonner et servir

    • Verser la vinaigrette à la framboise sur la salade
    • Mélanger délicatement avant de servir
    Schritt 4