Plato principal
Arayes palestiniens (pita farcie à la viande hachée)
1 h 40 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@elchapfood
lo que necesita
farineCereales600 g
levure boulangèreDespensa20 g
eau tiède (tiède)Bebidas200 ml
mielDespensa10 g
steak haché de bœufCarne400 g
oignon (finement haché)Frutas y verduras1 pieza
oignon rouge (finement haché)Frutas y verduras1 pieza
échalote (finement hachée)Frutas y verduras1 pieza
tomate (finement coupée)Frutas y verduras1 pieza
poivron rouge (finement coupé)Frutas y verduras1 pieza
concombre (finement coupé)Frutas y verduras1 pieza
citron vert (pressé)Frutas y verduras1 pieza
yaourt grecLácteos200 g
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias8 g
poivre (moulu)Especias3 g
paprikaEspecias5 g
piment d'EspeletteEspecias3 gpor ración
512kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à pita
Préparer la farce
Préparer la sauce
Façonner et garnir les arayes
Cuire les arayes
Servir
las más cocinadas primero