Plato principal
Assida rouge tunisienne
55 minPara 4Nutri-Score C€
lo que necesita
huile de tournesol (un filet pour la sauce + 40 ml pour le mélange)Despensa55 ml
oignon (haché finement)Frutas y verduras1 pieza
tomate concentrée (1 c. à soupe)Despensa15 ml
ail (pressé)Frutas y verduras3 piezas
piment vert (entier)Frutas y verduras1 pieza
eau chaude (pour la sauce)Otro450 ml
ras el hanout (1/2 c. à soupe)Especias7,5 ml
curcuma (1/2 c. à café)Especias2,5 ml
paprika (1/2 c. à soupe)Especias7,5 ml
sel (pour la sauce et la pâte)Especias10 g
poivre noir (moulu)Especias1 g
piment rouge (facultatif)Frutas y verduras1 pieza
farine (300 g pour la pâte + 2 c. à café pour le mélange)Cereales310 g
eau tiède (pour le mélange)Otro20 ml
eau (pour la pâte)Otro550 ml
huile d'olive (quelques gouttes dans la pâte + pour le plat)Despensa20 ml
eau chaude (pour la cuisson de la pâte)Otro70 mlpor ración
381kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la sauce
Préparer le mélange épaississant
Épaissir la sauce
Chauffer l'eau de la pâte
Travailler la pâte
Cuire la pâte
Dresser et servir