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Aubergines à la mozzarella au Air Fryer
Plato principal

Aubergines à la mozzarella au Air Fryer

40 minPara 3Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • aubergines (lavées, coupées en 2 dans la longueur et quadrillées)Frutas y verduras3 piezas
  • pesto rossoDespensa90 g
  • tomates cerise (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
  • mozzarella (en morceaux)Lácteos200 g
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras6 g
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

267kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
13 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Parrilla
  • Fourchette

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les aubergines

    • Laver les aubergines et les couper en deux dans le sens de la longueur.
    • Avec la pointe du couteau, quadriller la chair sans aller jusqu'à la peau.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Paso 1
  2. Première cuisson au Air Fryer

    • Disposer les demi-aubergines sur la grille du Air Fryer (ou directement dans le bac).
    • Lancer une première cuisson.
    Paso 2
  3. Garnir les aubergines

    • Écraser légèrement la chair au centre avec une fourchette.
    • Recouvrir de pesto rosso.
    • Répartir les tomates cerises et les morceaux de mozzarella, puis saupoudrer de basilic, de sel et de poivre.
    Paso 3
  4. Deuxième cuisson

    • Relancer une cuisson jusqu'à ce que le fromage soit bien gratiné.
    Paso 4