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Bagel façon croque-madame
Plato principal

Bagel façon croque-madame

20 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bagels au sésame (coupés en deux)Panadería2 piezas
  • crème fraîche légère (épaisse)Lácteos40 g
  • emmental (râpé ou en tranches)Lácteos60 g
  • jambon de dinde (en tranches)Carne2 piezas
  • œufsOtro2 piezas
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g
  • parmesan (râpé)Lácteos20 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • mozzarella (râpée)Lácteos60 g

por ración

Nutrición

605kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
31 g
Grasas
29 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Horno
  • Bandeja de horno

paso a paso

Preparación

  1. Garnir la base des bagels

    • Couper les bagels en deux et étaler la crème fraîche légère sur la moitié inférieure.
    • Ajouter l'emmental puis une tranche de jambon de dinde.
    Paso 1
  2. Préparer les œufs croustillants

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle avec les graines de sésame et le parmesan.
    • Casser les œufs, saler, poivrer et couvrir.
    Paso 2
  3. Cuire les œufs

    • Laisser cuire à feu moyen sans trop cuire, pour garder les jaunes coulants et les blancs bien pris.
    Paso 3
  4. Monter et gratiner les bagels

    • Déposer un œuf sur chaque bagel garni, refermer avec le chapeau.
    • Ajouter la mozzarella sur le dessus pour gratiner.
    • Enfourner à 180 °C.
    Paso 4