Plato principal
Ballottines de poulet aux champignons et purée chou-fleur pommes de terre
1 h 10 minPara 10Nutri-Score B€€
receta de
@les_recettes_de_margaux
lo que necesita
chou-fleur (petit, détaillé en bouquets)Frutas y verduras1 pieza
pommes de terre (moyennes, pelées et coupées)Frutas y verduras5 piezas
laitLácteos100 ml
beurre (une grosse noix pour la purée)Lácteos30 g
selEspecias5 g
gros sel (pour l'eau de cuisson)Especias10 g
piment d'EspeletteEspecias2 g
filets de poulet (coupés dans l'épaisseur et aplatis)Carne5 piezas
champignons (hachés finement)Frutas y verduras500 g
oignon (haché)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras3 piezas
poivreEspecias2 g
beurre (une noix pour la poêle)Lácteos20 g
fond de veau (2 c. à c. diluées dans le bouillon)Despensa10 g
bouillonDespensa100 ml
crème liquideLácteos100 ml
romarin (branches)Frutas y verduras2 piezas
moutardeDespensa15 g
huile (pour la coloration)Despensa15 mlpor ración
205kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le chou-fleur et les pommes de terre
Réaliser la purée
Préparer la farce aux champignons
Aplatir et garnir le poulet
Former les ballottines
Cuire les ballottines à l'eau frémissante
Préparer la sauce
Colorer les ballottines
Dresser
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