Plato principal
Bang Bang Chicken à la friteuse à air
1 hPara 4Nutri-Score D€€

receta de
@queen_of_seafood
lo que necesita
filet de poitrine de poulet (coupé en morceaux)Carne800 g
babeurreLácteos240 ml
fécule de maïsDespensa60 g
œuf (cru, battu)Lácteos1 pieza
semoule de maïsCereales210 g
farine de grains entiersCereales210 g
sel de chili fuméEspecias10 g
sauce sojaDespensa15 ml
sauce sriracha (pour la panure)Despensa15 ml
selEspecias5 g
piment douxEspecias5 g
huile d'olive (pour badigeonner)Despensa20 ml
mayonnaiseDespensa240 ml
sauce sriracha (pour la sauce)Despensa60 ml
mielDespensa30 ml
poivreEspecias2 g
sauce chili sucréeDespensa30 ml
riz (cuit)Cereales300 g
oignon de printemps (émincé)Frutas y verduras2 piezas
graines de sésame (torréfiées)Frutos secos y semillas10 gpor ración
993kcal
lo que usará
paso a paso
Couper le poulet
Préparer la marinade
Laisser reposer
Préparer la sauce Bang Bang
Cuire à la friteuse à air
Enrober de sauce
Dresser et servir
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