Tentempié
Barres de céréales maison chocolat cacahuète
1 hPara 8Nutri-Score D€
receta de
@sailorjoyyyy
lo que necesita
son d'avoine (ou farine d'avoine)Cereales120 g
compote sans sucre ajoutéDespensa100 g
huile d'oliveDespensa10 ml
sirop d'agave (ou sirop d'érable)Despensa20 g
noix de coco râpéeFrutos secos y semillas10 g
beurre de cacahuèteDespensa45 g
sirop d'agave (pour le caramel)Despensa20 g
huile de coco (pour le caramel)Despensa10 g
cacahuètes entièresFrutos secos y semillas30 g
chocolat pâtissier 70%Despensa60 g
huile de coco (pour la coque)Despensa10 gpor ración
128kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la base
Cuire la base
Préparer le caramel cacahuètes
Ajouter la coque en chocolat
Faire figer et découper
las más cocinadas primero