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Tarte rustique à la tomate et fromage blanc
Plato principal

Tarte rustique à la tomate et fromage blanc

55 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • farineCereales250 g
  • huile d'oliveDespensa45 ml
  • fromage blanc (ou yaourt nature)Lácteos150 g
  • selEspecias5 g
  • graines de sésameFrutos secos y semillas15 g
  • eau (si la pâte est trop farineuse)Bebidas30 ml
  • tomates (coupées en rondelles)Frutas y verduras600 g
  • moutardeDespensa30 g
  • chapelure (pour absorber l'eau des tomates)Panadería30 g
  • poivreEspecias2 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 g
  • miel (ajouté en fin de cuisson)Despensa20 g

por ración

Nutrición

254kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
7 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le fromage blanc, l'huile d'olive et le sel dans un saladier.
    • Ajouter un peu d'eau si la pâte est trop farineuse, puis pétrir jusqu'à obtenir une belle boule.
    • Parsemer de graines de sésame et réserver au frais.
    Paso 1
  2. Préparer la garniture

    • Couper les tomates en rondelles.
    • Étaler la pâte sur une plaque de cuisson.
    • Badigeonner de moutarde et saupoudrer de chapelure.
    Paso 2
  3. Garnir la tarte

    • Disposer les rondelles de tomates sur la pâte.
    • Assaisonner de sel, poivre et herbes de Provence.
    Paso 3
  4. Cuire la tarte

    • Enfourner à 200 °C.
    • Ajouter un filet de miel à la fin de la cuisson.
    Paso 4