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Beignets de maïs et de bananes
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Beignets de maïs et de bananes

1 h 15 minPara 6Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • semoule de maïsCereales300 g
  • farine de bléCereales60 g
  • bananes (épluchées et écrasées)Frutas y verduras5 piezas
  • sucre semoule (facultatif)Despensa100 g
  • levure boulangère (1 sachet)Despensa1 pieza
  • œufLácteos1 pieza
  • sel (1 pincée)Especias1 g
  • huile de friture (chaude)Despensa1 litro

por ración

Nutrición

377kcal

Carbohidratos
67 g
Proteínas
5 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Freidora
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Écraser les bananes épluchées dans un saladier.
    • Ajouter la semoule de maïs, la farine, le sucre, la levure, l'œuf et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte à température ambiante.
    Paso 2
  3. Chauffer l'huile

    • Faire chauffer l'huile de friture dans une friteuse ou une grande casserole.
    Paso 3
  4. Frire les beignets

    • Déposer des petits tas de pâte dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce que les beignets soient bien dorés.
    • Les retirer avec une écumoire et les égoutter.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir les beignets tièdes.
    Paso 5