Desayuno
Bol d'avoine cacao-chocolat au fromage blanc
10 minPara 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minBol d'avoine cacao-chocolat au fromage blanc
receta de
Clementale
@clementale_
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lo que necesita
Ingredientes
flocons d'avoineCereales30 g
fromage blancLácteos100 g
boisson végétaleBebidas20 ml
cacao en poudre non sucréDespensa15 g- pépites de chocolatDespensa10 g
mielDespensa7 ml
poudre de noisettes (optionnel)Frutos secos y semillas10 g
por ración
Nutrición
336kcal
- Carbohidratos
- 42 g
- Proteínas
- 15 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Mélanger la base
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter le fromage blanc et la boisson végétale.
- Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Paso 2
Incorporer le cacao et le miel
- Ajouter le cacao en poudre et le miel.
- Mélanger soigneusement pour bien colorer la préparation.
- Paso 3
Garnir et servir
- Parsemer les pépites de chocolat et la poudre de noisettes sur le dessus.
- Déguster immédiatement, bien frais.
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