Plato principal
Bricks au poulet à la pâte filo
45 minPara 6Nutri-Score C€€
lo que necesita
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
piment vert (épépiné et émincé)Frutas y verduras1 pieza
huile (pour la cuisson)Despensa30 ml
poulet (en morceaux, mariné une nuit)Carne500 g
sel (1 cuillère)Especias15 g
poivre (moulu)Especias2 g
curcuma (en poudre)Especias3 g
cumin (en poudre)Especias3 g
paprika (en poudre)Especias4 g
gingembre (en poudre)Especias3 g
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
coriandre (ciselée)Frutas y verduras10 g
crème liquideLácteos100 ml
fromage burger (en tranches)Lácteos3 piezas
pâte filo (feuilles)Panadería6 piezas
beurre (fondu)Lácteos50 gpor ración
353kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire l'oignon et le piment
Ajouter le poulet mariné
Crémer la farce
Préparer les feuilles de pâte filo
Façonner les bricks
Cuire les bricks
las más cocinadas primero
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