Skip to content
Bricks au thon et à l'avocat
Entrante

Bricks au thon et à l'avocat

30 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • feuilles de brickDespensa8 piezas
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Pescado200 g
  • avocat (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage fraisLácteos100 g
  • citron (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • huile d'olive (pour la friture)Despensa300 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

314kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
14 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Émietter le thon égoutté dans un saladier.
    • Ajouter le fromage frais, l'avocat en dés, le jus de citron et la ciboulette.
    • Saler, poivrer et mélanger délicatement.
    Paso 1
  2. Garnir les feuilles de brick

    • Déposer une cuillère de garniture sur le bord de chaque feuille de brick.
    • Replier les côtés puis rouler fermement en forme de triangle ou de cigare.
    Paso 2
  3. Frire les bricks

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les bricks quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    • Égoutter sur une écumoire ou du papier absorbant.
    Paso 3
  4. Servir

    • Servir les bricks bien chaudes, avec un filet de citron.
    Paso 4