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Brocoli rôti au Boursin figues & noix
Plato principal

Brocoli rôti au Boursin figues & noix

35 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • brocoli (entier, pied coupé en cubes)Frutas y verduras1 pieza
  • Boursin figues & noix (sorti du frais)Lácteos1 pieza
  • crème fleurette (liquide)Lácteos125 ml
  • échalote (cisaillée)Frutas y verduras1 pieza
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras12 piezas
  • sel fou (ou sel de table)Especias3 g
  • poivre (moulu, quelques tours)Especias1 g
  • huile d'olive (un filet)Despensa10 ml

por ración

Nutrición

383kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
11 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Fuente de horno
  • Horno
  • Tijeras de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le plat

    • Déposer le brocoli entier dans le plat à four.
    • Répartir les tomates cerises coupées en deux tout autour du brocoli.
    Paso 1
  2. Ajouter le Boursin et le pied de brocoli

    • Placer le Boursin figues & noix au centre du brocoli.
    • Couper le pied du brocoli en cubes et les disposer dans le plat.
    Paso 2
  3. Napper de crème et assaisonner

    • Répartir la crème fleurette sur le Boursin et sur le pourtour.
    • Parsemer de l'échalote cisaillée, de sel fou et de quelques tours de poivre.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le brocoli soit tendre et le fromage fondant.
    Paso 4