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Cake léger fêta tomates séchées
Plato principal

Cake léger fêta tomates séchées

1 hPara 12Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • fromage blanc 0% (ou skyr / yaourt)Lácteos200 g
  • farineCereales90 g
  • levure chimique (½ sachet)Despensa5 g
  • œufsOtro3 piezas
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • tomates séchées (coupées)Despensa7 piezas
  • fêta (émiettée)Lácteos100 g
  • allumettes de jambonCarne100 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

99kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
7 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Molde rectangular
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'appareil

    • Mélanger les œufs avec le fromage blanc dans un saladier.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Paso 1
  2. Ajouter la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique.
    • Mélanger au fouet jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Paso 2
  3. Incorporer la garniture

    • Ajouter les tomates séchées coupées, les allumettes de jambon, la fêta émiettée et la ciboulette.
    • Mélanger délicatement pour répartir la garniture dans la pâte.
    Paso 3
  4. Cuire le cake

    • Verser la pâte dans un moule à cake.
    • Enfourner dans un four préchauffé à 175 °C pendant 45 minutes (30 minutes pour de petits moules individuels).
    Paso 4
  5. Déguster

    • Laisser tiédir puis démouler.
    • Déguster tiède ou froid, en tranches.
    Paso 5