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Spaghettis aux crevettes, ail et safran
Plato principal

Spaghettis aux crevettes, ail et safran

27 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • spaghettiCereales400 g
  • crevettes roses (décortiquées)Pescado300 g
  • ail (émincée)Frutas y verduras1 pieza
  • safran (en pincée)Especias1 g
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • persil (haché)Frutas y verduras30 ml
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • fromage râpé (facultatif)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

477kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
21 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les spaghettis

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faire cuire les spaghetti selon les indications du paquet.
    Paso 1
  2. Faire revenir l'ail

    • Faire revenir l'ail émincé avec l'huile d'olive dans une poêle sur feu doux.
    Paso 2
  3. Ajouter les aromates et les crevettes

    • Ajouter la sauce soja, le persil haché et le safran.
    • Faire revenir quelques minutes puis ajouter les crevettes décortiquées.
    Paso 3
  4. Mélanger les pâtes et les crevettes

    • Égoutter les pâtes cuites.
    • Les ajouter aux crevettes dans la poêle, rectifier l'assaisonnement et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir dans les assiettes, parsemé de fromage râpé si souhaité.
    Paso 5