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Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)
Plato principal

Chapati de Mahdia (sandwich tunisien)

1 h 40 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • lait tiède (tiédi)Lácteos150 ml
  • eau tiède (tiédie)Otro150 ml
  • levure boulangèreDespensa7 g
  • sucreDespensa15 g
  • huile d'oliveDespensa45 ml
  • farineCereales500 g
  • selEspecias5 g

por ración

Nutrición

369kcal

Carbohidratos
63 g
Proteínas
9 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède et l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre, mélanger.
    • Laisser reposer le mélange.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'huile d'olive, la farine et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Paso 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir le saladier et laisser la pâte doubler de volume.
    Paso 3
  4. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Étaler chaque boule en galette fine au rouleau.
    Paso 4
  5. Cuire les chapatis

    • Chauffer une poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque galette sur les deux faces jusqu'à ce qu'elle soit dorée et gonflée.
    Paso 5
  6. Garnir et servir

    • Garnir les galettes encore tièdes selon votre envie (viande, thon, œuf, fromage, crudités, harissa).
    • Rouler ou plier le sandwich et servir aussitôt.
    Paso 6