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Chapati tunisien
Panadería

Chapati tunisien

1 h 40 minPara 8Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • lait tiède (tiédi)Lácteos300 ml
  • sucreDespensa15 g
  • levure boulangèreDespensa10 g
  • œufLácteos1 pieza
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • farineCereales500 g
  • selEspecias5 g

por ración

Nutrición

283kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
8 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède dans un saladier.
    • Ajouter le sucre et la levure boulangère, mélanger.
    • Laisser reposer le mélange.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'œuf et l'huile d'olive au mélange.
    • Incorporer la farine et le sel, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Première pousse

    • Couvrir la pâte et laisser lever.
    Paso 3
  4. Façonner les chapatis

    • Dégazer la pâte et la diviser en boules.
    • Laisser reposer les boules.
    • Étaler chaque boule en un disque fin.
    Paso 4
  5. Cuisson

    • Chauffer la poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque chapati jusqu'à ce qu'il gonfle et dore sur les deux faces.
    Paso 5