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Chapeau nachos de Moi, moche et méchant
Tentempié

Chapeau nachos de Moi, moche et méchant

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farineCereales300 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • eau tiède (tiède)Bebidas150 ml
  • avocat (écrasé)Frutas y verduras2 piezas
  • citron vert (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (finement haché)Frutas y verduras1 pieza
  • tomate (épépinée et coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • piment (épépiné et haché)Frutas y verduras1 pieza
  • coriandre (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • selEspecias3 g

por ración

Nutrición

421kcal

Carbohidratos
61 g
Proteínas
9 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Ajouter l'huile d'olive et l'eau tiède, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte d'un torchon et laisser reposer.
    Paso 2
  3. Étaler et découper la pâte

    • Étaler la pâte sur un plan de travail fariné.
    • Découper la pâte à l'aide du gabarit en forme de chapeau.
    Paso 3
  4. Cuire le chapeau

    • Déposer le chapeau de pâte sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
    • Laisser refroidir complètement.
    Paso 4
  5. Préparer le guacamole

    • Écraser les avocats dans un bol.
    • Ajouter le citron vert, l'oignon, la tomate, le piment et la coriandre.
    • Saler et goûter pour ajuster l'assaisonnement.
    Paso 5
  6. Dresser le chapeau

    • Garnir le chapeau de pâte refroidi avec le guacamole.
    • Servir immédiatement.
    Paso 6