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Cookie au chocolat à la banane et à l'avoine (petit déjeuner)
Desayuno

Cookie au chocolat à la banane et à l'avoine (petit déjeuner)

35 minPara 1Nutri-Score B€
de @clementale_43 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • banane (écrasée à la fourchette)Frutas y verduras1 pieza
  • flocons d'avoineCereales20 g
  • beurre de cacahuèteDespensa15 g
  • cacao en poudre (1 cuillère à café)Despensa5 ml
  • levure chimique (1 cuillère à café)Despensa5 ml
  • pépites de chocolat blanc et au lait (2 cuillères à café)Despensa10 ml
  • sel (une pincée)Especias1 g
  • lait végétalBebidas30 ml

por ración

Nutrición

378kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
8 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Écraser la banane

    • Écraser la banane dans un bol jusqu'à obtenir une purée.
    Paso 1

  2. Mélanger les ingrédients

    • Ajouter les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète, le cacao en poudre, les pépites de chocolat, la levure et le sel.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2

  3. Détendre avec le lait

    • Verser le lait végétal et mélanger pour obtenir une meilleure texture.
    Paso 3

  4. Cuisson au four

    • Déposer la pâte dans un petit plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C pendant 30 min. Alternative : 3 min au micro-ondes.
    Paso 4
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