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Cookie baked oats
Desayuno

Cookie baked oats

30 minPara 1Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • banane (écrasée à la fourchette)Frutas y verduras1 pieza
  • œufLácteos1 pieza
  • flocons d'avoineCereales45 g
  • levure chimique (1 cuillère à café)Despensa5 ml
  • laitLácteos100 ml

por ración

Nutrición

370kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
15 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, écraser la banane à la fourchette.
    • Ajouter l'œuf, les flocons d'avoine, la levure chimique et le lait.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Verser dans le plat

    • Verser la préparation dans un petit plat à four allant au four.
    Paso 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le baked oat soit doré et pris.
    Paso 3