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Crêpes jambon-fromage
Plato principal

Crêpes jambon-fromage

1 hPara 15Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

15 personas
  • farine (pour les crêpes)Despensa350 g
  • sel (une pincée)Especias1 pieza
  • beurre fondu (fondu, pour les crêpes)Lácteos50 g
  • lait (pour les crêpes)Lácteos700 ml
  • œufsLácteos4 piezas
  • beurre (pour la béchamel)Lácteos50 g
  • farine (pour la béchamel)Despensa50 g
  • lait (bien froid, pour la béchamel)Lácteos600 ml
  • sel (une pincée, pour la béchamel)Especias1 pieza
  • poivre (une pincée)Especias1 pieza
  • emmental râpé (râpé)Lácteos100 g
  • allumettes de jambon blanc (en allumettes)Carne200 g
  • beurre (pour dorer les crêpes)Lácteos20 g

por ración

Nutrición

197kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
7 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Sartén
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Verser la farine et le sel dans un saladier, creuser un puits et y casser les œufs.
    • Battre de l'intérieur vers l'extérieur pour éviter les grumeaux, puis verser le lait progressivement.
    • Ajouter le beurre fondu et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Paso 1
  2. Cuire les crêpes

    • Faire chauffer une poêle légèrement beurrée.
    • Cuire chaque crêpe environ 1 min 30 du premier côté et 30 s du second pour des crêpes moelleuses.
    • Réserver les crêpes au fur et à mesure.
    Paso 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole et mélanger avec la farine.
    • Ajouter progressivement le lait bien froid en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis ajouter l'emmental râpé et les allumettes de jambon.
    Paso 3
  4. Garnir et rouler les crêpes

    • Placer la béchamel au centre de chaque crêpe.
    • Replier les bords puis rouler la crêpe.
    Paso 4
  5. Dorer les crêpes

    • Faire chauffer une poêle beurrée.
    • Y faire dorer les crêpes pour les rendre croustillantes à l'extérieur et réchauffer l'intérieur.
    Paso 5