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Croques panés au poulet et scamorza
Tentempié

Croques panés au poulet et scamorza

25 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pain de mie (tranches)Panadería4 piezas
  • fromage à hamburger (tranches)Lácteos2 piezas
  • blanc de poulet (en tranches fines)Carne100 g
  • scamorza (râpée ou en tranches)Lácteos60 g
  • œufs (battus)Otro2 piezas
  • laitLácteos20 ml
  • chapelure pankoDespensa80 g
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

525kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
23 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol ×2

paso a paso

Preparación

  1. Former le puits dans le pain

    • Prendre une tranche de pain de mie.
    • Appuyer au centre avec les doigts pour former un petit puits.
    Paso 1
  2. Garnir le croque

    • Déposer le fromage à hamburger, le blanc de poulet et la scamorza dans le puits.
    • Écraser le centre d'une seconde tranche de pain de mie et la poser dessus.
    • Bien souder les bords, en les resserrant s'ils se sont décollés.
    Paso 2
  3. Paner

    • Tremper le croque dans les œufs battus avec le lait.
    • Passer ensuite dans la chapelure panko.
    Paso 3
  4. Frire

    • Faire chauffer l'huile très chaude.
    • Cuire le croque, puis le retourner et poursuivre jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
    Paso 4