Skip to content
Curry japonais (Karē) - 3 façons
Plato principal

Curry japonais (Karē) - 3 façons

30 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • bœuf haché (remplaçable par du poulet en morceaux ou une version végétarienne)Carne400 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • carottes (coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • pommes de terre (coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • bouillon dashi (ou tout autre bouillon de votre choix)Despensa700 ml
  • roux au curry japonais (en bloc ou en poudre)Despensa100 g
  • riz (cuit, pour le service)Cereales300 g
  • nouilles udon (cuites, pour le service)Cereales300 g
  • pain (tranches, pour le service)Panadería4 piezas

por ración

Nutrición

563kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
26 g
Grasas
18 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire dorer la viande

    • Faire revenir le bœuf haché dans la poêle jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    • On peut le remplacer par du poulet en morceaux ou garder la version végétarienne.
    Paso 1
  2. Préparer les légumes

    • Éplucher et couper les pommes de terre, les carottes et l'oignon.
    • Hacher l'ail.
    Paso 2
  3. Faire revenir les légumes

    • Faire suer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajouter les carottes, les pommes de terre puis l'ail.
    Paso 3
  4. Ajouter le bouillon

    • Verser le bouillon dashi dans le faitout avec la viande et les légumes.
    Paso 4
  5. Ajouter le roux au curry

    • Ajouter le roux au curry dans le faitout.
    • Mélanger : le curry commence immédiatement à épaissir.
    Paso 5
  6. Laisser mijoter

    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à obtenir un curry onctueux.
    Paso 6
  7. Servir de trois façons

    • Servir le curry sur du riz, avec des udon ou avec du pain.
    Paso 7