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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)
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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)

4 h 10 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • beurre de cacahouèteDespensa40 g
  • poudre de cacao non sucrée (2 càc dans la préparation + 1 càc pour le topping)Despensa10 g

por ración

Nutrición

216kcal

Carbohidratos
28 g
Proteínas
4 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les ingrédients

    • Éplucher les bananes et les couper en morceaux.
    • Placer les bananes, le beurre de cacahouète et la poudre de cacao dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
    Paso 1
  2. Réserver au froid

    • Verser la préparation dans un bol ou des ramequins.
    • Laisser reposer au réfrigérateur une nuit minimum, ou au congélateur si l'on veut déguster plus vite.
    Paso 2
  3. Dressage

    • Saupoudrer le reste de poudre de cacao sur le dessus.
    • Déguster directement, ou passer au réfrigérateur si la préparation a été congelée.
    Paso 3