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Feuilletés apéritifs au saumon fumé et fromage frais
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Feuilletés apéritifs au saumon fumé et fromage frais

40 minPara 6Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du froid)Fresco2 piezas
  • fromage frais (type fromage frais à tartiner)Lácteos150 g
  • crème liquide (entière)Lácteos50 ml
  • saumon fumé (en tranches, détaillé en morceaux)Pescado150 g
  • aneth (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras5 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras100 g
  • olives vertes (égouttées)Frutas y verduras60 g
  • champignons (émincés)Frutas y verduras100 g
  • poivrons (coupés en petits dés)Frutas y verduras100 g
  • œuf (battu pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • graines de chia (pour parsemer)Frutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

334kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
8 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Rodillo
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture au saumon

    • Mélanger le fromage frais avec la crème liquide jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Incorporer le saumon fumé en morceaux, l'aneth et la ciboulette ciselés.
    Paso 1
  2. Garnir et refermer les feuilletés

    • Étaler la première pâte feuilletée et répartir la garniture au saumon.
    • Couvrir d'une deuxième pâte feuilletée et souder les bords.
    • Découper des formes à l'emporte-pièce ou au couteau.
    Paso 2
  3. Former les puits

    • Enfoncer le milieu de chaque feuilleté à l'aide d'un bouchon.
    • Piquer l'intérieur à la fourchette pour éviter que la pâte ne gonfle.
    Paso 3
  4. Garnir de légumes

    • Déposer des tomates cerises, des olives vertes, des champignons et des dés de poivron dans les puits.
    Paso 4
  5. Dorer et parsemer

    • Badigeonner les bords de pâte avec l'œuf battu.
    • Parsemer de graines de chia.
    Paso 5
  6. Enfourner

    • Enfourner sur une plaque à 230 °C jusqu'à ce que les feuilletés soient bien dorés.
    Paso 6