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Filetes de cerdo en salsa de cebolla
Plato principal

Filetes de cerdo en salsa de cebolla

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • filetes de cabezada de cerdo (salpimentados)Carne500 g
  • cebolla (cortada en juliana)Frutas y verduras1 pieza
  • aguaOtro250 ml
  • coñacBebidas100 ml
  • aceite de olivaDespensa30 ml
  • salEspecias4 g
  • pimientaEspecias2 g
  • perejil fresco (picado)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

257kcal

Carbohidratos
3 g
Proteínas
26 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Batidora de vaso
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Dorar los filetes

    • Salpimenta los filetes de cerdo.
    • Calienta un chorrito de aceite de oliva en una sartén y fríe los filetes hasta que tomen un color dorado.
    • Retira y reserva.
    Paso 1
  2. Sofreír la cebolla

    • Añade la cebolla cortada en juliana a la sartén.
    • Sofríe unos minutos hasta que se dore.
    Paso 2
  3. Desglasar con coñac

    • Vierte el coñac y deja que reduzca el alcohol.
    Paso 3
  4. Cocinar a fuego lento

    • Vierte el agua y pon a punto de sal y pimienta.
    • Devuelve los filetes a la sartén, baja el fuego y cocina tapado a fuego lento.
    Paso 4
  5. Triturar la salsa y servir

    • Retira los filetes a una bandeja.
    • Tritura la salsa con la batidora.
    • Riega la carne con la salsa y espolvorea perejil picado por encima.
    Paso 5